人们一直都以为空气污染问题只发生在室外，事实上室内空气污染程度常常比室外空气污染严重2到3倍，在某些情况下甚至高达数倍、数十倍。世界卫生组织发布的《室内空气污染与健康》报告显示，室内空气污染已经成为影响健康的危险因素。而我们每个人每天要呼吸2万多次，有70%到90%的时间都是在室内度过，室内污染正在悄无声息地威胁着我们的健康。

那么，室内污染的来源都有哪些呢？

1、室外污染 

室外的空气污染物会通过自然通风、或随着人进出起居室而进入到室内。

2、室内材料

有些建筑材料、家具用品，还有一些日常生活和办公用品，本身虽然没有明显异味，但仍然含有可挥发的有害物质。

3、厨房油烟

油和食物在高温下会发生分解，产生大量的有害油烟。

4、卫生间马桶

卫生间是个容易滋生细菌的地方，每次冲洗马桶都会有许多有害细菌被带到空气中，而潮湿的卫生间环境会让细菌得以大量繁殖。

此外，人体在新陈代谢过程中，也会产生多种化学物质。还有喜欢栖息在灰尘中的尘螨、吸烟产生的烟雾、宠物脱落的毛发和细菌等等。 

室内空气污染对人体健康有多种危害，不仅会引起过敏性疾病、慢性呼吸道疾病、还会导致妇女、孕妇身体机能受到损伤，影响儿童免疫力和智力的发育，并诱发老年人的多种慢性病。

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